100% từ thiên nhiên – Giải độc gan, phục hồi chức năng gan

PP giải độc gan bằng trà gai leo YGYG.

Một trong những chức năng quan trọng của gan là tiêu hóa thức ăn và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Thế nhưng, chế độ ăn uống không hợp lý lại có thể là “gánh nặng” cho gan. Khiến gan hoạt động hết công suất để đào thải chất độc. Đặc biệt là khi gan có dấu hiệu suy yếu thì khả năng phục hồi kém hơn.

Ăn gì tốt cho gan, ăn gì để mát giải độc phục hồi chức năng gan là câu hỏi thiết thực được nhiều người quan tâm.

Câu trả lời sẽ có trong bài viết này.

Những PP giải độc phục hồi chức năng gan 

Thay vì tìm kiếm câu trả lời xa xôi, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp giải độc gan an toàn cho sức khỏe như:

Thay đổi chế độ ăn uống

Nhiều người lựa chọn tăng cường sử dụng thêm trái cây và rau củ để tăng cường giải độc cho gan.

Bên cạnh đó, điều quan trọng vẫn là sự cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.

Bạn có thể tăng cường bảo vệ gan bằng một số thay đổi như:

Sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như: Trái cây, các loại hạt, trà xanh,…

Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá,… để hạn chế gốc tự do.

Sử dụng thực phẩm sạch, không chứa hóa chất độc hại.

Tránh những thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều đường hay chất ngọt nhân tạo.

Hạn chế sử dụng tinh bột tinh chế như: Bánh mì trắng, bánh rán,…

Sử dụng thực phẩm hữu cơ để hạn chế việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu cũng như nhiều chất phụ gia khác.

Ăn nhiều sữa chua giảm thiểu những độc tố sản sinh ở đường tiêu hóa mà các vi khuẩn có hại tạo thành.

Duy trì chế độ ăn ít muối để việc đào thải các chất độc qua thận được tốt hơn.

Đảm bảo bổ sung các chất dinh dưỡng đa vi lượng để quá trình thải độc diễn ra hiệu quả hơn tại gan.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước là biện pháp đơn giản và hiệu quả để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Cụ thể, nước giúp tăng lưu lượng tuần hoàn máu và đẩy nhanh hơn quá trình đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể.

Mỗi người nên uống tối thiểu từ 1,5-2l nước mỗi ngày nhưng cũng không nên uống quá nhiều.

Tăng cường tập thể dục

Tập thể dục là biện pháp được áp dụng để cải thiện sức khỏe toàn thân, hạn chế rất nhiều bệnh.

Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, tập thể dục giúp tiêu hóa tốt, thúc đẩy tuần hoàn. Nhờ đó mà quá trình thải độc tại gan diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn. Mặt khác, tập thể dục cũng được cho là có tác dụng giảm viêm và chống lại bệnh tật.

Theo giới chuyên gia, tập thể dục cường độ vừa phải khoảng 150-300 phút mỗi tuần sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Xông hơi trị liệu

Xông hơi giúp làm nóng cơ thể, giúp đổ mồ hôi, nhờ đó mà tăng cường thải độc cho cơ thể. Không dừng lại ở đó, xông hơi còn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Qua đó tăng cường hoạt động thải độc tại gan, giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi tắn hơn.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là biện pháp tự nhiên giúp gan giải độc hiệu quả nhất.

Trong khoảng 23h đến 1h sáng hôm sau, gan sẽ làm nhiệm vụ thải độc mạnh nhất để loại bỏ những chất cặn bã dư thừa.

Nếu như trong giai đoạn này vẫn còn thức thì độc tố không được loại bỏ. Do đó, ngủ sớm, đủ giấc là rất quan trọng với sức khỏe.

Sử dụng cây cà gai leo.

 Là phương án #TỐT_HIỆU_QUẢ để trị viêm gan virus B. Kích thích cơ thể sinh kháng thể chống lại virus.
 Làm chậm quá trình sơ hóa, #TÁI_TẠO_LẠI các tế bào gan.
 Khỏi bệnh gút nếu dùng liên tục lâu dài, kết hợp với chế độ ăn, sinh hoạt và tập thể dục hợp lý.
 Hút mỡ trong gan (theo nghiên cứu mới nhất của viện hàm lâm khoa học CHLB Đức).
 #HẠ_MEN_GAN.
 Đánh tan mỡ trong gan,trong máu, trong mạch máu.
 Giải độc gan, đẩy các chất độc có trong thực phẩm bẩn ra ngoài cơ thể.
 #GIẢI_Rượu , chống say, bảo vệ lá gan, phục hồi cơ thể nhanh nhất sau khi say rượu.
Là cách #TỐT_VÀ_AN_TOÀN cho xương khớp. Không phải dùng thuốc tây, không hề có tác dụng phụ.
 Mát gan, ăn ngủ tốt, da dẻ hồng hào, tinh thần thoải mái.
 Là cách tốt nhất để làm đẹp cho làn da của bạn. Vì cà gai leo xử lý tận gốc các vấn đề da.
 Cải thiện sức khỏe tốt cho mọi gia đình

Cà gai leo là một vị thuốc nam quý được Y Học Cổ Truyền ghi nhận về tác dụng. Ổn định tế bào gan, tăng cường chức năng của gan. Ngày nay Y Học Hiện Đại đã nghiên cứu, chứng minh cà gai leo có những hoạt chất quý cho gan.

Đặc biệt vị thuốc này có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm gan B rất hiệu quả. Cây được đặc biệt chú ý bởi hiệu quả của nó trong hỗ trợ điều trị viêm gan B. Do trong cây có chứa các hoạt chất kháng virus viêm gan B rất mạnh. Giải độc phục hồi chức năng gan YGYG giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.